《READING》【WAIT, WHAT?人生思考題】詹姆斯．萊恩 James E. Ryan 作品／ 2017／天下文化出版社

常常一本書、一篇文章、一則採訪或一部電影之中，會有一段文字、一個句子、一種觀念或一句台詞，能與自己產生共鳴，或與自己的想法不謀而合，甚至它的描述及表達可能還更精闢、透徹、到位。在這個真實、真理、真誠、真心都逐漸式微的年代裡，驚喜之餘更充滿安慰：原來世界上還是有人有跟我一樣的想法啊，真好！

於是，想把這些偶然的感動或念頭記錄下來，與你我分享之外，更讓我溫習自己的初心。

• 黑色：喜歡的句子原文摘錄。
• 綠色：自己的共鳴或碎碎念。

💭【Wait, what? And life's other essential questions. 人生思考題－哈佛教育學院院長提出的5+1個人生重要問題】by James E. Ryan／ 2017／天下文化出版社

記得在幾年前早有聽聞，美國名校哈佛大學某某學院給畢業生的演講很精彩，吸引了全世界數百萬網迷們的瘋狂點閱。當時的我似乎只忙於工作與睡覺，雖然有知道了這個訊息，並沒有實際去找來看的想望。這天，因為許久沒有借新的書來讀了，於是到圖書館晃晃。這本書的書名吸引了我『人生思考題』，通常關於生命、人生意義、生活哲學之類的書都會吸引到我，感覺就是一個對生命充滿疑惑、很喜歡東想西想的哲學系人；但是若讓我那務實的另一半來解讀的話，他可能會說這個人就是一整個"太閒、太好命了"，真的是一種米養百樣人啊～

Anyways，這本書『WAIT, WHAT？人生思考題』正好就是那風靡一時的演講，也就是2016年哈佛大學教育學院院長－James E. Ryan 詹姆斯．萊恩給畢業生的演講：提出問題和聆聽問題的重要性，探討人生最重要的五個問題。也許有朋友會跟我一樣想說，奇怪！哈佛大學不是都是請紅極一時的名人來給畢業生演講嗎？印象中知道的就有：歐普拉、比爾蓋茲、馬克祖克伯、史蒂芬史匹柏、ＪＫ羅琳等等名人。仔細一看才明白，詹姆斯．萊恩的演講是以哈佛大學教育學院院長的身分，每年在畢業典禮上給教育學院畢業生一些簡短的建言，所以長度相較於全校性的名人畢業演講也比較簡短，不同的只在於名人多著重於自身奮鬥的故事與心路歷程，而院長的話則更為語重心長、譐譐教誨，兩者面向不同，但講者的內涵同樣讓聽者受用無窮呀！

回到我們的主題，『WAIT, WHAT？人生思考題』這本書，就是將那段短短不到七分鐘的演講寫成的一本書，有興趣的朋友可以看一看當時演講的現況，也可以看看這位教授的廬山真面目喔！【YouTube天下文化頻道：2016年 哈佛大學教育學院院長給畢業生最重要的一堂課《人生思考題》 】如果您的英文馬馬虎虎，強烈建議先讀完這本書，再打開YouTube去聽整篇演講，這樣可以比較容易抓住整個演講的架構，也較能了解他在說甚麼，而不會鴨子聽雷喔，同時也能提升對於自己英文能力的信心度喔。當然，如果您的英文聽說讀寫都沒有問題，直接看那大約７分鐘的影片，就可以體會到萊恩教授想要傳達的精神了，再回頭來讀這本書，相信一定可以有更清楚的了解的。😉

• 問題和答案一樣重要，有時甚至更重要。如何提出好問題，可以讓人超越傳統解答的好問題，可以讓人發現前所未見的種種可能的好問題。

• 愛因斯坦深信提問的價值：如果他有一個小時來拯救世界，他會利用５５分鐘來想問題，再利用最後５分鐘來想解答。

• 真正的好朋友會拿好問題來問你，就像好父母一樣。從他們提出的問題，就可以知道他們對你的了解，還有多麼關心你。他們提出的問題，會讓你停下來，好好思考，要你誠懇面對自己，從而建立更緊密的關係。

• 要懂得聆聽好問題。身為聆聽者，如果你在聽別人提出來的問題時，能夠仔細聆聽話中的含意，而且以開放的心胸來面對，就能把爛問題化為好問題。

• 有天，你也會遇上不懷好意的問題－有些來自陌生人，有些來自同事、上司或親友。你要學會區分哪些是無心的笨問題，哪些是惡意的問題。前者或許只是想要更了解你一點，後者是為了侮辱你或故意讓你難堪，只是偽裝成問題罷了。

• 人生最重要的五個問題：

　Ｑ１、Wait, what?　等等，你說什麼？　［是所有瞭解的根源］

• 透過進一步說明與解釋，人與人之間才能互相了解、妥善溝通。它可以提醒我們和他人慢下來，確定自己真的了解。

• 【題外話：文中作者提到挪威作曲家 Edvard Grieg 愛德華葛利格的交響曲，原來是很多膾炙人口的廣告配樂，大家可以找來聽聽喔～】

• 幾乎不管在什麼情況之下，最好先請別人解釋，再來說明自己的論點。

• 只是單純對事反應的話，實在很容易，簡直是太容易了。我們經常根據自己的假設來反應，衝動說出一些話，而忽略了事實。

• 請你記住，對你提出質疑的人，或是反對你的人，可能只是需要你進一步解釋，才能了解你的動機，或是知道你是怎麼想的。

• 重要的是，在你解釋清楚之前，別陷入無謂的爭論。

　Ｑ２、I wonder......?　我想知道......？　［是所有好奇心的核心］

• 重要的是，不要停止發問。

• 生活忙碌也可能磨掉一個人的好奇心，最後只求安穩度日。無論如何，始終保有一顆赤子之心，用好奇的眼光來看周遭世界的人，實在是少之又少。

• 一旦你開始提問、尋找答案，你會發現原本看似平凡、尋常的東西，也會變得神秘、引人入勝。

• 有好奇心的人，比較具有同理心，能夠設身處地為人著想。可惜，現在這種人似乎不多。

• 有好奇心的人也可能比較健康，尤其是比較不會焦慮，因為他們不怕變化，會把新的情況當作學習的機會，而非認為原來是自己的學識不夠充足。

　Ｑ３、Couldn't we at least...?　至少，我們是不是能夠（同意）...？　［是所有進展的開始］

• 尋求共識在今天特別重要。根據對社群媒體的研究，FB這類媒體使得「同溫層」的現象愈演愈烈，我們會互相尋求類似的觀點，支持自己的信念。傳統媒體也趨向於討好分眾族群。

• 每個人愛看與自己看法相同的節目，對反對意見則傾向視而不見。在虛擬的世界中，壁壘分明的現象愈來愈明顯。久而久之，我們變成只活在自己的世界，只看自己想看的。

• 這種現象，被社會學家稱為「群體極化（group polarization）」，是有危險的。如果我們習慣待在同溫層，只會更強化己見，容不下反對意見，最後可能形成更嚴重、更極端的對立。

• 儘管觀點不同，如果你能夠找出共識，就會發現這個世界並不是非黑即白，有許多細微的差異存在。至少，你比較不會認為與你觀點不同的人就是敵人、惡魔。

• 這個問題，並無法化解所有的歧見，但是它能夠擴大彼此的交集。如果雙方能夠找到共識，就比較能夠了解真正的衝突所在，不必浪費時間質疑對方的動機，這在公共議題的辯論上很常見（「至少，我們是不是都同意，大家都關心孩子的福祉？」）。

• 我們太常因為拖延、害怕或追求完美而裹足不前，一昧擔心結果不如人意。但是，有時最重要的決定就是開始做。

• 德國文豪歌德曾說：「不管你能做什麼，不管你的夢想是什麼，開始做就對了！大膽本身就具有天才、力量和魔法。」拿出行動，你想像不到的各種資源、想法和助力，都會自動出現來幫你。

• 我相信，我們懊悔沒做過的事，往往像陰魂不散糾纏我們，比做錯事還糟糕。

• 每一次你嘗試對人伸出援手、糾正錯誤，或是敢於發言，你的感覺會變得比較好－無論是對自己或對這個世界。套句老羅斯福總統（Teddy Roosevelt）說過的話：「勇敢去做，就算做錯了，還是比袖手旁觀來得好。」

　Ｑ４、How can I help?　我能夠幫什麼忙？　［是所有良好關係的基礎］

• 你這麼問，表示你知道對方是他自己生命的主宰，你只是從旁提供協助。她說，這樣的詢問，讓她覺得自己保有獨立和尊嚴。

• 探詢自己能夠幫什麼忙，也可以促使別人發現問題、把問題說出來，並且面對問題。

• 有時，如果你只是耐心地聽他們抱怨，等他們說出心中憂慮，再問你能夠幫什麼忙，就能夠打開對話的死結。

• 她告訴我：「我不需要他來幫我解決問題，我只希望他好好聽我說就好了，了解我這天過得有多辛苦。」這麼問，展現了你的同情心與同理心，表示你能夠感同身受，而他們要的常常只是這樣。

• 人生最要緊的，就是抓住那稍縱即逝的美。Robert Frost 的詩［春禱 A Prayer in Spring］～「喔，且以今日繁花賜予我們喜樂，別盡是想著那些遙遠、未知的收穫。且讓我們在此沉浸，在這躍動之春。」

　Ｑ５、What truly matters?　真正重要的是什麼？　［能夠幫助我們找到生命的核心］

• 我們很容易忽略最重要的事情。我們可能被例行作法牽著鼻子走，不知道該如何變通。我們或許因為對自己的能力缺乏信心，而把焦點放在微不足道的事情上，不願意面對真正的挑戰。

• 我們必須重視工作效率，才有時間做工作以外的事，像是跟家人和朋友在一起、享受嗜好、做自己有興趣的事等。

• 他建議我們多想想：真正重要的是什麼？經常自問這樣的問題，可以幫助你建立一套有用的策略，知道如何把握時間，完成重要的事。

• 自問這個問題，是檢視人生的一個好方法。每年新年，這也是一個拿來問自己的好問題。如果你跟我一樣，新年都會立志要做點什麼，但總是虎頭蛇尾，也許之後不用再信誓旦旦，可以改問自己：「真正重要的是什麼？」

• 讓你所愛的人知道你原諒他們，應當是真正重要的事。但是，我不能夠這麼說，因為真正重要的事是什麼，必須由每個人自己決定，不是我說了算。

• 建議請你經常提出這個問題，不只問自己，還要誠實、勇敢地說出答案。如果你能夠這麼做，那這個問題不只能夠幫助你發現事物的關鍵，也能夠幫助你找到生命的核心。

　Bonus Q、人生加分題：「即便如此，今生今世，你是否已經了無遺憾？」（摘自"Late Fragment"）

• 「即便如此」這四個字，道出現實人生中難免會有的痛苦和失望，但也蘊含著希望－人生在世，難免遭遇到折磨和挫折；即便如此，我們也感覺到快樂和滿足。

• 我認為，這五個人生最重要的問題會是很好的指引，可以幫助你的人生過得更充實、更覺滿足。

• 如果你所剩的時日不多，那麼對你而言，什麼才是最重要的事？此時，物質利益可能已經不再是那麼重要了，最重要的或許是你和別人的關係。至少，卡佛（Raymond Carver）的答案就是如此：

　　　　是的。

　　　　你此生所求為何？

　　　　在這世上，我能夠說，我是被愛的，

　　　　也感受得到有人愛我。

• 「被愛」除了愛，還包括珍惜和尊重。雖然被愛不足以做為衡量人生的單一標準，但我想，每個人在離開人世之前，都希望能夠感受到自己是被愛、被珍惜、受到尊重的－這是值得追求的人生目標，我們也能從中獲得寶貴的回饋。

另外，在本書之後，特別推薦在這場2016年爆紅的演講之前，詹姆斯．萊恩院長曾經做過的二個畢業典禮演講，也都非常發人深省，值得一看喔！

• 【2014年主題『時間』Commencement 2014: Dean James E. Ryan's Speech：我們不該浪費時間害怕－害怕過去、害怕未來，害怕一切不確定的東西、害怕別人、害怕新的想法、害怕新的情況。直到今天，我仍然相信，恐懼讓人白白浪費時間。】

• 【2015年主題『忽略之罪』Dean Jim Ryan's 2015 Harvard Commencement Address ：當為者不為，亦即忽略之罪。為什麼什麼事也不做，也是一種罪過？比起故意犯罪，忽略的罪行，甚至經常造成更大的傷害，不管是對別人，還是對自己。這通常是導致我們最大遺憾的主因。】