《READING》【NLP之父3天改變你的一生／Choose Freedom】理查．班德勒 作品／ 2013／方智出版社
常常一本書、一篇文章、一則採訪或一部電影之中，會有一段文字、一個句子、一種觀念或一句台詞，能與自己產生共鳴，或與自己的想法不謀而合，甚至它的描述及表達可能還更精闢、透徹、到位。在這個真實、真理、真誠、真心都逐漸式微的年代裡，驚喜之餘更充滿安慰：原來世界上還是有人有跟我一樣的想法啊，真好！ 於是，想把這些偶然的感動或念頭記錄下來，與你我分享之外，更讓我溫習自己的初心。 黑色：喜歡的句子原文摘錄。 綠色：自己的共鳴或碎碎念。 💭【 NLP之父3天改變你的一生 】 理查．班德勒 作品／ 2013／方智 出版社 記得以前在高中、大學時期，甚至於進入社會前幾年，對於勵志、自我成長、口才訓練、大眾演說、心理分析類的書都非常有興趣，因為我從小就是一個極端沒有自信又超級負面思考的人。任何場合要我舉手發問、上台演說、即興演講、公眾表演、唱歌跳舞，倒不如直接一刀斃了我還比較快。也因為這樣的膽怯，人生也錯失了很多寶貴的機會，例如：國小的運動會跳高比賽、國中的英語演講比賽等，都是入場券在手，卻被我親手把它拱手讓人的（記得當時還是鼓起勇氣、低聲下氣的央求老師放過我的......）！但是說真的，我並不後悔，因為當下的我就是不敢、就是害怕、就是緊張、就是缺乏出頭的勇氣，身邊也沒有會站出來鼓勵我、支持我的人，突然覺得一位能夠因材施教的好老師是很重要的。就這樣活著，一直到進入社會，我還是寧願當一個隱形人、透明人，在團體裡的存在感越低就讓我越自在！ 無奈人生就是跟你想像的不一樣，你越是不想要，嘿嘿，老天爺就越會給你試煉。也因此，開始進入自己決定自己人生的階段時，我便開始尋求協助，因此花了貴森森的報名費參加了一些心靈成長課程，像是：戴爾卡內基班、Asian Work等，都是萬元起跳的自信心靈成長班。雖然不是每一種課程都適合我，但確實有某種程度的幫助，有用的幫助主要是在於對自身一些根深蒂固觀念的扭轉以及負向思考的避免，也讓我體認到：「人生是自己的，內心的東西，再貴的課程或再厲害的大師都幫不了你，只能靠自己扭轉。」這對於自己後續的人生真的很有幫助，也讓我對於卡內基人際關係的第一條準則：「不批評、不責備、不抱怨」的正向思維更能在生活中實踐唷～👍 那為何還會想要讀這一本自我實現類的書呢？主要是幾個月前腦波弱，花了大錢報名了一個NLP的課程，基於過去參加心靈課程的經...